- Cours de Natation pour enfants et adultes
- Nouveauté 2020 ! - -Ecole de -l'Eau : Savoir Nager Enfants / Perfectionnement Enfants et Adultes
Informations et renseignements auprès de Camille, le -MNS au 06 30 92 72 00
ECOLE DE L'EAU
Pour les mois de Juillet et Août, la Mairie propose à la piscine municipale d'Espalion des cours de perfectionnement pour les enfants et les adultes au rythme de 1 fois semaine, soit 8 cours, au prix de 30euro par inscrit. -
- -Enfants : -
Objectif à atteindre : Niveau 3 : « Savoir Nager » et perfectionnement.
Avoir le niveau du « Savoir Nager » en attendant de le faire valider par l'éducation nationale en septembre pour les 6èmes (passage au niveau 4 en cours d'été possible) ->- le -JEUDI de 20h - 21h (10 places) -
 -Objectif à atteindre : Niveau 4 : « Perfectionnement natation », le -MERCREDI de 20h à 21h (15 places) -
 -- Adultes : -Perfectionnement natation, plongeon, water-polo, etc, -le VENDREDI de 20h - 21h (20 places) -
Inscriptions et paiement à la caisse du lundi au dimanche de 11h à 13h et de 15h-18h30 - test de niveau pour les enfants le mercredi 8/07 à 20h -
Renseignements auprès du MNS 06.30.92.72.00 -
COURS DE NATATION
Pour les mois de Juillet et Août, le Maître-Nageur Sauveteur propose à la piscine municipale d'Espalion des cours d'apprentissage de natation pour les enfants. -
Objectif à atteindre : Niveau 1 : « aimer l'eau » - Enfants nés à partir de 2015
Cycle de 10 cours du lundi au vendredi sur deux semaines consécutives - -
- immersion (être capable d'immerger tout son corps dans l'eau),
- poussée ventrale (être capable de pousser du mur pour se projeter vers l'avant), -
- équilibre horizontal (être capable d'effectuer une étoile de mer ventrale et dorsale), -
- saut dans le grand bassin, -
- battements ventraux et dorsaux (être capable de se déplacer en gardant l'équilibre). -
Objectif à atteindre : Niveau 2 : « brasse » -- Enfants nés à partir de 2014 - -Cycle de 10 cours du lundi au vendredi sur deux semaines consécutives - -
- initiation au plongeon, -
- immersion (être capable de récupérer un objet au fond du bassin), -
- poussée dorsale, -
- apprentissage de la brasse. -
Il est indispensable d'avoir validé le niveau 1 pour accéder au niveau 2 car l'enfant doit avoir un minimum d'aisance dans l'eau, notamment être familiarisé avec les immersions et l'équilibre pour pouvoir gérer les situations difficiles. -
Créneaux : les leçons de natation commenceront le lundi 06/07/2020* -(cours avant, entre et après l'ouverture au public) -
Inscription après test de niveau
Renseignements auprès du MNS 06.30.92.72.00 pour toutes questions, pour les cours à l'unité ou les cours en Septembre.